老化、失智傻傻分不清楚？ 三分鐘見真章
「哎呀！記性越來越差，總是忘東忘西，我該不會有失智症啊？還是我老了？」是不是常常聽到身邊中高齡長輩，發出類似的疑問呢？其實，就連年輕人有時也會忘東忘西，但你有想過，這可能就是失智症的前兆呢！
失智症不只是單純的老化，或記憶減退，是一種大腦功能逐漸喪失的疾病。失智症的病程長可能長達10多年，一直持續到死亡，而且近來罹病年齡還下降到四十多歲，根據台灣失智症協會資料顯示，30至64歲的年齡層有千分之一的機率罹患「失智症」，估計全台灣大約有1.2萬的年輕型失智症患者，失智症可不是專屬老人的疾病，早發型失智症也是有可能找上你呢！
（來源：愛‧長照）
老化失智大不同 及早發現延緩病情
一旦上了年紀，無論是誰，「忘記」的事情都會變多。像是，今天早餐吃了什麼？剛剛在路上和我打招呼的人是誰？不少人都有過這樣的經驗。不過，只要有一點提示就能想起來的話，這是單純是「老化引起的健忘」。
失智症是一群症狀的組合（症候群），它不只是正常的老化，而是大腦的退步或損傷程度超過老化的速度，發病一開始，家人常覺得病人變得「番番」，同樣事情講很多次，就是講不聽，一直犯同樣的錯，除此之外，失智不單純只是記憶力不好而已，還會伴隨著整體認知功能退化，例如，性格改變、妄想、幻覺、失去對於簡單事物的學習能力、甚至原本熟悉擅長的事物也都完全不會做了。張祺康醫師指出（風傳媒http://www.storm.mg/lifestyle/231900），病人在與生病後的行為會和之前截然不同，會在情緒上變得比較失調，例如常會無緣無故流淚，或是有暴躁行為，甚至是會有逢整點時間就要去上廁所，以及吃東西有些固定的時間，如發現周遭親友有這種情況，就要及早就醫做評估。
（來源：風傳媒）
只要三分鐘 揪出失智症
今天我們就透過10題小測驗，來幫身邊長輩，或是自己也來測驗看看，有沒有失智症吧！
【簡易心智狀態問卷調查表】
1. 請問你今天是幾號？
＊年、月、日都對才算正確。
2. 請問你今天是星期幾？
＊星期要對才算正確。
3. 請問你在什麼地方？
＊對所在地有任何的描述都算正確。說「我的家」或正確說出城鎮、醫院、機構的名稱都可接受。
4-1. 請問你的手機號碼是幾號？
＊經確認號碼後証實無誤就算正確，或能在二次間隔較長時間內，重覆相同的號碼也算正確。如果長輩沒有電話，改問4-2。
4-2. 請問你住在什麼地方？
不知道電話號碼時，再回答此題
5. 請問你幾歲了？
＊年齡與出生年月日符合才算正確。
6. 請問你的出生年月日？
＊年、月、日都對才算正確。
7. 請問你現任的總統是誰？
＊姓氏正確即可。
8. 請問你前任的總統是誰？
＊姓氏正確即可。
9. 請問你的媽媽叫什麼名字？
＊不需要特別証實，長輩只需說出一個與他不同的女性姓名即可。
10. 請你從20減3開始算，一直減3減下去。
＊期間如有出現任何錯誤，或無法繼續進行，就算錯誤了。
恭喜！測驗結束啦！快來看看結果。要先依照受測者的教育程度，再看答錯的題數，就可以知道有沒有失智症的可能：
上面的測驗，來自美國老年醫學會製作的「簡易心智狀態問卷調查表」，透過簡單的量表檢視受測者的心智狀態，並且有效率地診斷失智症。
神腦特別提醒大家，只要你或家中長輩超過65歲，患有心臟疾病、糖尿病、三高、帕金森氏症、中風或失智症家族病史，每年都建議做一次，這樣才能及早發現，及早治療！當你還在懷疑自己到底是健忘還是失智時，放下手邊工作，花三分鐘測測看吧！失智症並不可怕，可怕的是你把它視為正常老化，而忽略了它的存在！如果擔心自己未來會有失智症的困擾，可以從現在開始補充魚油養養腦囉！
