【雜誌推薦】忙碌女性必看！最省時保養懶人包
女人在家庭、職場與社會中承載著許多責任與壓力，而在盡力扮演各種角色的同時，很容易就忘記要好好地關照自己。不妨趁著一年一度的母親節，停下腳步，喘口氣，重新檢視如何優化飲食和生活習慣，為自己、為媽咪好好的打理一番，由內而外打造凍齡好膚質！
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【雜誌推薦】解封出國玩！在異地要如何預防"旅行者腹瀉"?
異地飲食可能會影響腸胃健康，因此在出國前可以備一些常備藥品，如止瀉藥、消化藥等，以應對可能出現的不適。同時，一些保健食品也可以在旅途中補充營養，如維生素、葉酸、益生菌等，以增強身體的免疫力。
【流言健定團】帕金森氏症可以透過飲食預防嗎？了解發病原因，正確保養有一套！
失智症一直是高齡化社會重視的疾病，包含帕金森氏症、阿茲海默症都是失智症的一種。而近年來研究發現，失智原因竟有可能與腸道菌叢有關，該怎麼吃才能預防失智，就請專業營養師告訴大家。
【人氣精選】素食營養補充品推薦：吃對保健食品養好身，茹素者也要注重身體！
素食者因為外食選擇有限，常常會忽略掉一些必須營養素的攝取，或者因為烹調方式而導致過度攝取油脂，造成身體營養失衡，本文帶您了解素食者如何吃得營養又健康。
【流言健定團】兒童常接觸3C商品嗎？平常要做好眼睛保護，挑選視力保健品
長時間使用3C產品容易對孩子的眼睛造成傷害，如眼睛疲勞、視力下降、近視等問題。一些研究顯示，現代的兒童近視率呈現逐年增加的趨勢，而這與兒童長時間使用3C產品有關。
【雜誌推薦】爬山.走樓梯傷膝蓋? 是事實還是錯誤迷思?
常見媒體報導：爬山、爬樓梯是最傷膝蓋的運動，這其實是錯誤的迷思，事實上姿勢不良才是造成膝蓋損傷的主因，在正確的姿勢下爬山、爬樓梯、跑步、有氧運動、重訓，通通都不會加速關節退化。
【雜誌推薦】帶你遠離蚊蟲威脅 戶外.居家必備"防蚊三寶"
花季到加上近年露營熱，跟家人、朋友到野外遊玩，總免不了被惱人的蚊蟲叮咬，皮膚紅腫疼痛，奇癢無比外，還要擔心病媒蚊危害，防蚊工作不容小覷。這次教你幾個防蚊小祕方，讓你在林間、溪邊都不受蚊蟲威脅，玩得更盡興！
