【保健情報】日光浴曬太陽好處有哪些？掌握最佳時間保護肌膚健康
夏季陽光明媚，許多人喜歡在戶外享受陽光，戶外運動不僅能保持身體健康，適當的曬太陽也對身體有許多益處，因為陽光不僅能增加免疫力、抗憂鬱，同時也能增加身體所需的維他命D。
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【保健情報】活出美好退休人生! 規劃「三要素」不失去生活重心
退休是開啟人生另一種新的生活方式，退休生活的規劃將不再以事業或兒女為重心，而是將自己擺在第一優先位子，安排自己喜歡或想做的事，全心專注在自己身上。
【保健情報】疹子種類跟原因有哪些？起疹子的話，癢不癢都需要看醫生了解狀況！
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【保健情報】粽子吃太多，肚子痛怎麼辦？舒緩腹痛的幾個注意重點！
農曆五月初五慶端午，再過幾天就是端午節連假，除了放假令人感到興奮外，相信大家也很期待可以吃到美味的粽子吧！不論是南部粽、北部粽、豆沙粽還是鹼粽想到口水都要流下來了，但在品嚐粽子之餘也記得適量就好喔，不然粽子吃太多除了可能導致肚子痛外，還會變成「肉重」。
