話題文章

【保健情報】足底筋膜炎症狀多久會好?居家「5招」解腳底痛

足底筋膜炎患者,常於久站或長時間行走後感覺腳底疼痛,休息一陣子後症狀消失,但早晨起床一踩地又開始痛,大幅影響生活品質,及早治療才是上策。到底足底筋膜炎有哪些治療方法?能不能完全治好?本篇教大家5招復健運動,改善足底筋膜炎。

【最新快訊】神腦女王節霸氣寵粉!攜手sakuyo由內而外呵護女性

神腦觀察女性會員消費趨勢,發現有逾六成購買過吹風機、廚房家電,並且更重視3C的功能性而非價格導向,如負離子、智慧溫控等功能。為滿足廣大女性族群對質感生活的追求,神腦女王節精選多款女性最愛3C逸品,三月起推出限時優惠折扣,也攜手保健品牌sakuyo共同呵護女性,由內而外促進身心健康。

【保健情報】如何有效舒緩運動後的肌肉痠痛?4招妙方解決你的痠痛

你是否曾在一次次的大汗淋漓之後,胳膊、大腿痠痛到抬不起來嗎?又或者整個人有氣無力?這並不是因爲你運動不得當,而是你還沒用合適的方法舒緩肌肉。但究竟該怎麼做才能改善肌肉痠痛的症狀?本篇將介紹4大方法幫助大家減緩肌肉痠痛的不適感,告別肌肉痠痛的困擾!

【保健情報】告別手腳冰冷看這邊!五招解決方法讓你身體暖起來

你是否經常感到手腳冰冷,特別是天氣一變冷就更明顯?其實,手腳冰冷不一定只是天氣的問題,還可能與你的血液循環、新陳代謝,甚至生活習慣有關!今天就帶你了解常見手腳冰冷原因,以及如何有效改善,讓自己暖和起來!

【雜誌推薦】鼻子過敏老打噴嚏?解決對策一次看

每到季節交替時,最容易引發鼻子過敏狀況,從打噴嚏、流鼻水到皮膚過敏,甚至影響到了日常生活與睡眠品質。本文將探討有哪些狀況會引發鼻子過敏的的成因和改善方法。

【台灣守護者】從出生月份 來看你最容易患上的疾病?

國外有個研究,意外發現出生月份與疾病罹患機率有這麼一點小關聯…

【保健情報】如何預防大腸癌?掌握五大護腸原則

近年來罹患大腸癌的人數不斷增加,推測可能與國人生活習慣有關,例如肥胖、飲食習慣不正常、抽菸飲酒等,甚至近期也有研究發現,嗜喝含糖飲料也會增加罹患大腸癌風險。

【保健情報】過年大吃當心吃出牙齒危機 教你正確口腔保健

連續吃了9天的年節大餐,大魚大肉後,滿足了口腹之欲,卻也讓牙齒問題跟著找上門!很多人喜歡享受啃咬排骨、豬腳、雞爪、蟹殼的滿足感,或是嗑瓜子、嚼堅果的樂趣,以及必吃的糕粿與甜食,象徵呷甜甜好過年,然而這些美味的應景食物潛藏著威脅牙齒健康的風險,就如不小心咬入碎骨,同時悄悄磨損你的牙齒。

TOP