【保健情報】超級黑色食物黑芝麻補腎氣 一覽黑色食物們的強大「黑實力」
腎，對女性有著重要影響。腎不好，整個人的氣色也不會太好。
健康百科
話題文章
【雜誌推薦】手腳冰冷超困擾！冰冷原因要先釐清！聰明改善法讓你輕鬆過寒冷秋冬！
手腳冰冷原因到底是什麼？很多人常年受到困擾卻找不到解決方法，夏日身體狂流汗但手腳一樣冷，更何況是寒冷的秋冬已經到來，令人更加受不了！雖然手腳冰冷畏寒並不是一項重大疾病，卻是許多男士、女士都共有的毛病，讓人容易覺得冷也更容易疲倦、甚至影響到睡眠品質！到底問題出在哪裡？手腳冰冷的解決方法又是什麼？就讓我們來釐清！
【保健情報】2023年流感疫苗開打！接種資訊一次告訴你
目前新冠肺炎疫情雖已趨緩，流感季卻悄悄來臨。為讓民眾得以藉由流感疫苗來自我防範、增強免疫力，衛生福利部疾病管理署日前宣布，2023年度公費流感疫苗分2階段開打，第一階段於10月2日開打，第2階段也於11月2日開打。
【雜誌推薦】iPhone15購機熱潮延燒 iOS 17實用功能大解析
iPhone 15 新機話題度持續延燒，在雙11購物節也是許多人瘋搶的商品之一，神腦也有推出舊換新活動，讓消費者拿舊機折抵換購新機。隨iPhone 15的推出，iOS17正式版也開放下載，讓20多款iPhone機型都能夠使用iOS17系統。就來看看新釋出的iOS17有哪些實用功能吧！
【雜誌推薦】冬季容易失眠？ 6大營養素助你找回好眠體質
多數人認為在寒冷的冬季會想躲在被窩中取暖且特別容易想睡，但是其實在冬天反而更容易失眠，因日照時間變短，體內的血清素較難轉換為褪黑激素，容易造成情緒不穩定，也容易失眠，教大家在冬天也能好眠的秘訣。
【雜誌推薦】健康神器智慧手錶 關鍵時刻能救你命
隨著智慧穿戴裝置的運用漸漸普及，智慧手錶的各種輔助功能也越來越實用且貼近生活。面對現今超高齡化的趨勢，穿戴裝置在提升自主健康管理及醫療品質上可說是扮演了關鍵的角色，跟著本篇來看看最新型智慧手錶具備哪些厲害功能吧！
【保健情報】蕁麻疹怎麼辦？先搞清楚是蕁麻疹或濕疹？蕁麻疹可能是飲食原因導致！
皮膚突然變得紅腫、出疹兼痕癢，究竟是蕁麻疹來襲，或是濕疹發作？ 根據統計，約有20％的人一生中會發生一次蕁麻疹。原因是過敏原與E型免疫球蛋白（IgE）結合後，引發皮膚中或血液中肥大細胞的活化反應而後脹大、並釋放細胞中的組織胺，而釋放的組織胺會使得皮膚中的組織腫脹和血管擴張，引起皮膚發癢、水腫。
【保健情報】日本專利助眠神器! 好眠多酚CELABIO®-F 讓你好眠到天亮
你每天都睡多久，是否曾有一天沒睡飽突然感到精神不濟、體力衰退的經驗？長期睡眠不足恐罹患高血壓、第二型糖尿病、心臟病及中風機率提升，甚至增加罹癌或早逝的風險。
