健康百科

話題文章

【保健情報】AZ疫苗產生的血栓有多可怕? 吃避孕藥可以打嗎? ft.蒼藍鴿聊醫學

隨著疫苗接種開放年齡擴大,聽說年輕人比年長者更容易在接種後出現血栓?讓台大小兒科專業醫師、也是知名Youtuber的-蒼蘭鴿,帶你了解疫苗與血栓的真相!

【雜誌推薦】累積阿爸健康資本!保健食品怎麼挑最到位?

進入炎熱的8月,提醒著父親節到來,守護爸爸健康就是最好的禮物,平常不擅表達的子女,更應抓緊時機好好表達關心。市面上保健保養品琳瑯滿目,我們針對爸爸們的需求,特地整理出4大保健方式。

【人氣精選】居家防疫階段飲食,如何挑選低GI食物料理?避免攝取過多碳水化合物。

疫情逐漸趨緩,出門恢復上班/社交之前,你有站上體重計了嗎?許多人開始收心調整,除了將168斷食or固定運動上排程,飲食也可以這樣調整。

【保健情報】不單是菌叢保健,日本研發出為美麗而生的益生菌

補充益生菌促進菌叢健康,逐漸成為許多現代人的習慣,也開始追求更多的助益,當噬脂益生菌被踢爆是假象後,真的纖美小幫手在日本產生。

【"神"醫怎麼說】60秒殭屍操 3C族健身小病立大功

【"神"醫怎麼說】60秒殭屍操 3C族健身小病立大功

【保健情報】膠原蛋白來源攝取推薦,建議日常該如何透過食物補充或何時吃最好?

看著他人年輕豐潤Q彈的臉龐好生羨慕,隨著歲月流失的膠原蛋白,怎麼做怎麼吃才能補的回來?

【保健情報】保護眼睛該吃什麼食物?除葉黃素外 推薦這些保健食品最顧眼睛

你關心你的視力保健嗎?你知道保健視力也有食療法嗎?首先小編要來教大家護眼三妙招,簡簡單單讓大家自己保健。除此之外神腦特定門市還有免費保健食品試吃,譬如在......

【流言健定團】疫情延燒起伏不定,防疫就從腸道健康開始做起!

腸道是人體最大的免疫系統,是否也能扮演著對抗病毒的守城大軍呢?又該如何壯大防護的實力呢?

TOP