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話題文章

【流言健定團】帕金森氏症可以透過飲食預防嗎?了解發病原因,正確保養有一套!

失智症一直是高齡化社會重視的疾病,包含帕金森氏症、阿茲海默症都是失智症的一種。而近年來研究發現,失智原因竟有可能與腸道菌叢有關,該怎麼吃才能預防失智,就請專業營養師告訴大家。

【人氣精選】素食營養補充品推薦:吃對保健食品養好身,茹素者也要注重身體!

素食者因為外食選擇有限,常常會忽略掉一些必須營養素的攝取,或者因為烹調方式而導致過度攝取油脂,造成身體營養失衡,本文帶您了解素食者如何吃得營養又健康。

【流言健定團】兒童常接觸3C商品嗎?平常要做好眼睛保護,挑選視力保健品

長時間使用3C產品容易對孩子的眼睛造成傷害,如眼睛疲勞、視力下降、近視等問題。一些研究顯示,現代的兒童近視率呈現逐年增加的趨勢,而這與兒童長時間使用3C產品有關。

【雜誌推薦】爬山.走樓梯傷膝蓋? 是事實還是錯誤迷思?

常見媒體報導:爬山、爬樓梯是最傷膝蓋的運動,這其實是錯誤的迷思,事實上姿勢不良才是造成膝蓋損傷的主因,在正確的姿勢下爬山、爬樓梯、跑步、有氧運動、重訓,通通都不會加速關節退化。

【雜誌推薦】帶你遠離蚊蟲威脅 戶外.居家必備"防蚊三寶"

花季到加上近年露營熱,跟家人、朋友到野外遊玩,總免不了被惱人的蚊蟲叮咬,皮膚紅腫疼痛,奇癢無比外,還要擔心病媒蚊危害,防蚊工作不容小覷。這次教你幾個防蚊小祕方,讓你在林間、溪邊都不受蚊蟲威脅,玩得更盡興!

【"神"醫怎麼說】不喝酒不吃海鮮,一樣會痛風? 醫師推薦4 種食物,有助痛風患者

隨著飲食習慣的改變,痛風患者的年齡也逐步下降,甚至在2013年公視新聞報導,僅有8歲的男童也罹患痛風!原因竟是2種台灣人最愛的食物。

【流言健定團】益生菌種類與功效大解析|跟著專家推薦購買,吃對才有效!

益生菌是腸道中的有益細菌,它們對人體健康有著重要的作用。研究顯示,益生菌能幫助改善免疫系統、降低患病風險、促進消化和腸道健康。它們還可以幫助維持體袋及降低糖尿病的風險,並有助於維持腸道平衡。

【保暖知識】發熱衣材質有哪些?從原理了解起,推薦穿對衣服才保暖!

寒流來襲,出門想要保暖,就一定不能不講到持續熱銷的「發熱衣」。很多人都會好奇,發熱衣讓你暖呼呼的原理究竟是什麼?保暖效果到底有多好?馬上來帶你了解。

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