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乾眼症是困擾現代人的文明病,不要認為眼睛乾澀是小毛病,放任不管,一旦惡化也可能引發角膜潰瘍,甚至破壞正常的視力等嚴重併發症。當眼睛淚液分泌減少、淚水分佈不均勻或淚液蒸發過多時,而無法保持眼睛的溼潤,就會形成乾眼的現象。
秋天是享用海鮮的最佳季節,秋刀魚、虱目魚等更是此時餐桌上的常客,但這些魚的魚刺較多,難免會遇到魚刺卡喉嚨的窘況。切勿輕信網路偏方,可能讓情況更加棘手!本文教你3招「正確自救法」,化解魚刺卡卡的危機。
胃脹氣是腸胃因過多的氣體所造成不舒服的感覺,胃脹氣的原因很多,食物、疾病或是老年人消化機能下降,腸胃蠕動不足等都有可能。
痔瘡是現代人很常見的問題之一。一般來說,有些人有痔瘡但不自知,也有些人痔瘡很嚴重但害怕手術後的劇痛,一直尋求偏方治療結果越來越糟。若痔瘡不痛不癢、不影響生活時無需積極處理,但若是內痔脫出,甚至疼痛、流血時就建議積極治療即刻就醫為佳,同時請醫師鑑別診斷是否與大腸息肉或癌症有關。
近幾年健身風氣蔚為流行,只要走進超商就可以買到高蛋白飲品,不過沒有健身習慣的人需要額外補充蛋白質嗎?高蛋白飲食可以透過飲用高蛋白飲品達成嗎?天然食物中像是雞肉、牛肉和鮭魚等等的蛋白質與高蛋白飲品有差別嗎?
過完年家中總有吃不完的年菜,隔夜菜常要反覆加熱個三、四遍。關於隔夜菜,你應該聽過許多都市傳說,像是經典傳說之一「隔夜菜中的亞硝酸鹽含量非常高,所以反覆吃加熱的隔夜菜容易致癌」,這是真的嗎?
美容工具百百款,這些熱門話題你都 get 了嗎?
中秋相約烤肉很有人情味,但別留下秋後發胖的人情債讓身體幫你還呀~
第一印象真的很重要,雖然不該以貌取人,但彼此還不熟悉的前提下,外在形象仍是第一步評斷條件
追求外在健美身材也別忘記體內健康。肝臟過度肥美比肚子堆積脂肪更可怕!神醫教你內臟不肥好方法。
享受陽光、沙灘、比基尼的時候,小心「玩水一時爽、全身都曬傷」!
天氣熱,你正在拼命喝冰飲、吃冰淇淋嗎?這樣不只無法解熱,還可能越吃越傷身喔~
肯定會消化不良啊!而且長時間消化不良,可是會讓胃產生慢性胃炎、胃潰瘍,甚至會產生胃癌的啊!