【流言健定團】疫情延燒起伏不定，防疫就從腸道健康開始做起！

腸道是人體最大的免疫系統，是否也能扮演著對抗病毒的守城大軍呢？又該如何壯大防護的實力呢？

2021-06-24 10:45:21

【雜誌推薦】防疫在家沒食慾？提升免疫力料理自己做

炙熱的夏季加上疫情爆發，是否讓你食慾大減吃什麼都難以下嚥呢？在這段鬱悶的苦日子裡，熬鍋營養雞湯、來點輕食下午茶、再搭配冰涼的水果飲，讓身、心、靈元氣滿滿，短暫休息後再繼續充實的一天吧！

2021-06-21 10:28:55

【流言健定團】嗜脂菌真的有用嗎？益生菌對調整體重的影響性一次告訴你

幫你吃掉體內脂肪讓你瘦的益生菌？這種神奇的產品究竟是黑科技還是江湖術語？讓專業營養師告訴你，到底甚麼菌最有幫助！

2021-06-03 10:00:00

【雜誌推薦】放粽過頭難消化？順暢腸胃必吃保健清單

又到了仲夏端午節，家家戶戶包粽子，門掛艾草與菖蒲，龍舟賽聲霍霍響，在大快朵頤後，你的腸胃是否開始發出哀鳴聲？實行體內環保，你可透過３種方式開始改變。

2021-05-27 09:30:27

【保健情報】慢性病患是COVID-19高危險群！傷口遲未癒合怎麼辦？

患有慢性病史的民眾，如糖尿病、肝病、腎病、癌症等，都是COVID-19的高危險群，通常感染病毒或是出現傷口後會因為抵抗力較差，較不容易癒合，嚴重可能造成難以想像的後果…

2021-05-23 09:00:00

【保健情報】遠距教學、居家上班狀況百出！防疫生活小心健康跟著出問題

全國防疫升級，爸媽的煩躁指數也升級了，同時面對上班+照護孩童+協助兒女遠距上課，這些健康問題要小心！

2021-05-21 16:07:17

【保健情報】力抗新冠肺炎！外出消毒細節、居家消毒注意事項、防疫招式總盤點，把染疫風險降到最低

肺炎警報響起，社區感染的區域連下樓買個肉圓都有風險，如何守護家中這最後一片淨土？來仔細盤點看你有沒有漏了哪一個防疫要點！

2021-05-17 12:07:51

【流言健定團】端午節粽子又讓你消化不良脹氣了嗎！？ 跟著小編一起保健腸胃健康吧！

不管南部粽還是北部粽，又香又好吃的就是好粽！但吃太多容易消化不良，加上天氣炎熱保存不易，更容易吃壞肚子，就讓小編給你腸胃保健撇步。

2021-05-13 11:38:01