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一入春,早晚氣溫差異大,除了容易感冒,全台灣還有多數人開始面臨鼻過敏發作的痛苦,分得出自己是哪一種、該怎麼治嗎?

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食安連環爆、全民皆養生的時代,越來越多人開始重視Omega-3的攝取,但是市面上產品眾多,你需要挑選的懶人包!

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加班工作壓力大、熬夜追劇,皮膚變得黯沉蠟黃、肌膚粗糙鬆垮、皺紋找上門。愛拍照的你,是否每次自拍時,一定要用美顏軟體才敢上傳社群媒體?本期將提供各種美肌養成術,讓你輕鬆擁有好氣色,找回緊緻Q彈的水嫩肌!

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常常有痰、身體浮腫、舌苔厚?小心身體濕氣太重讓你昏昏沉沉,本篇教你身體去濕氣方法

【雜誌推薦】4招甩掉換季不適!你就是春天最耀眼的那道光

櫻花盛開預告著春天的到來,陰晴不定的天氣卻讓身體出現各種狀況,睡眠品質不佳、眼睛乾澀、精神不濟、手腳冰冷、食慾不振、各種過敏通通找上門,若不幸加上大姨媽來攪局,真是渾身不痛快。

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