神腦生活

影音挖寶

神腦 AI+

科技情報

遊戲電競

好物推薦

5G 智慧生活

好食餐桌

健康百科

親子生活

懶人理財

神腦好代誌

健康百科

有感擊退色素斑點！無瑕美肌養成計劃

有感擊退色素斑點！無瑕美肌養成計劃

夏日將至，面對日漸強烈的紫外線，你是否也在煩惱斑點浮現、膚色黯淡的問題？其實要達到無瑕的美肌，正如蓋房子一樣，最重要的是穩固的基礎保養。本篇將帶你一步步打造無暇美肌，改善肌膚困擾，讓你素顏也自信發光！
濕氣來襲！潮濕環境中的個人保養建議

濕氣來襲！潮濕環境中的個人保養建議

每進去梅雨季時期，皮膚搔癢、紅腫、香港腳問題總是接續找上門？別讓濕氣造成危肌來襲！這篇教你從清潔、保濕到飲食調理，全面啟動保衛模式，告別黏膩不適，清爽度過惱人梅雨！
為什麼會手麻？舒緩手麻這三招學起來

為什麼會手麻？舒緩手麻這三招學起來

一覺醒來發現手麻掉了，把手甩一甩就當沒事了嗎？如果你經常有手麻的狀況，可別小看它。手麻的狀況可大可小，可以是循環不良造成，但也可能是疾病所導致的，如果經常感覺手麻的話，建議就醫檢查找出病因與治療。
白髮冒不停怎麼辦 教你如何減緩白髮生長

白髮冒不停怎麼辦 教你如何減緩白髮生長

白頭髮可能在任何年齡生長，美學的角度白髮會影響整體美感，但它和皺紋一樣，其實是歲月留下美好的痕跡，甚至可以當成一種智慧的象徵。本篇將和大家討論揭開「白頭髮」的原因，並分享運用飲食、運動與生活習慣改善長白頭髮的困擾。
減重卡關好苦惱　但體脂肪率竟不是越低越好？

減重卡關好苦惱　但體脂肪率竟不是越低越好？

體脂肪是重要的身體指標之一，但「體脂肪含量越低越好」也不是正確的觀念，過高或過低的體脂肪都會對身體健康造成負面影響，體脂過低時，女性會有生理期紊亂，甚至停經的現象等，男性則會有降低雄激素、影響生殖能力、免疫系統問題等狀況產生。因此，重要的是要維持適當的體脂肪含量，而非追求過低的體脂肪含量。

話題文章

文章圖

【流言健定團】別讓痘痘壞了第一印象！

第一印象真的很重要，雖然不該以貌取人，但彼此還不熟悉的前提下，外在形象仍是第一步評斷條件

文章圖

【"神"醫怎麼說】體內瘦身 肝臟甩油密技！

追求外在健美身材也別忘記體內健康。肝臟過度肥美比肚子堆積脂肪更可怕！神醫教你內臟不肥好方法。

文章圖

【流言健定團】擺脫烤焦脫皮，夏日戲水3階段防曬全攻略

享受陽光、沙灘、比基尼的時候，小心「玩水一時爽、全身都曬傷」！

文章圖

【流言健定團】夏天做什麼都上火？這樣吃，消暑還能補身體！

天氣熱，你正在拼命喝冰飲、吃冰淇淋嗎？這樣不只無法解熱，還可能越吃越傷身喔~

文章圖

【保健情報】吃飯配手機 會讓胃癌變?

肯定會消化不良啊！而且長時間消化不良，可是會讓胃產生慢性胃炎、胃潰瘍，甚至會產生胃癌的啊！

文章圖

【雜誌推薦】忙碌女性必看！最省時保養懶人包

女人在家庭、職場與社會中承載著許多責任與壓力，而在盡力扮演各種角色的同時，很容易就忘記要好好地關照自己。不妨趁著一年一度的母親節，停下腳步，喘口氣，重新檢視如何優化飲食和生活習慣，為自己、為媽咪好好的打理一番，由內而外打造凍齡好膚質！

TOP