【保健情報】判斷是否有更年期前兆？你該認識的女性更年期3階段
更年期是每個人而必經的過程，無論男女，大約在40~50歲左右就會因賀爾蒙衰退而身體發生改變，容易有憂鬱、易怒、記憶力差、失眠、骨質疏鬆、肌少症等等，不過女性有月經，所以狀況會比男性更為明顯。女性更年期症狀會有那些？如何自我檢視更年期是否來臨？就看本篇為您解答！
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【影刻台灣】TNR是什麼意思？餵養搭配抓紮就能幫助流浪動物嗎？
台灣的流浪動物數量龐大，在你我生活的街頭巷尾時常看到他們的身影，車底下的貓咪、河濱公園的流浪狗，穿梭在垃圾堆中或有人餵食，辛苦的為了生存而覓食，如何有效控管數量，也讓浪浪們有好一點的生活品質，是動保團體和政府正面臨的難題。你曾看過有被剪耳的浪浪嗎？這代表已被結紮的標誌，現今TNR議題在民間熱烈討論，帶你來認識什麼是TNR！
【保健情報】台灣國人平均壽命公布！想要長壽又健康？掌握３大重要關鍵
台灣政府每年會統計國人平均壽命，最新調查出爐，112年國人平均壽命為80.23歲，較去年多0.39歲，推估是因疫情死亡的人數較去年減少及人口老化影響。不過活得長壽，不如活得健康，延長壽命的同時，還要有好的生活品質，就得靠平時的好習慣來養成！
【保健情報】健康檢查項目多該怎麼挑選？幾歲開始要做健檢？一定要做全身健康檢查嗎？
年底是健康檢查的旺季，你還不知道該從幾歲開始第一次全身健康檢查呢？癌症時間逐年加快，進壯年、中年期，心血管疾病風險增加，又該多做哪些檢查項目呢？簡單圖表告訴你！
【影刻台灣】澎湖馬糞海膽瀕絕種！限捕令為海膽保留一線生機
世界各地都有食用海膽的文化，在日本尤其盛行，台灣的壽司店會有海點軍艦等料理，也是許多饕客的最愛，但在台灣早期沿海礁岩區都有野生的馬糞海膽分布，因氣候變遷，現在僅有澎湖有出產，但也因需求量高、人為的捕撈，造成澎湖馬糞海膽的數量急遽下滑。
【影刻台灣】挑選豬肉5大要點！認識台灣豬肉標章、產地
豬肉是台灣人的飲食文化中不可或缺的角色，常出現在各項佳餚當中，舉凡炸豬排、蔥肉捲、排骨飯、糖醋排骨、滷肉飯等等。但你認識台灣豬肉嗎？有什麼品種？台灣豬的產地在哪裡？還有豬肉標章又是規範些什麼呢？去超市或傳統市場挑選豬肉時該注意哪些事項呢？本篇就來為你介紹！
【影刻台灣】中秋節為何有烤肉習俗？挑戰中秋5大減碳行動
中秋節吃烤肉、吃柚子、送禮盒已成為台灣人的中秋節必做的事情之一，中秋的團圓活動大多與月亮有關，像賞月、吃月餅等習俗，與親朋好友在佳節團聚象徵圓滿團圓。不過歡慶中秋的同時，也該注意減少不必要的浪費，對環境更友善，來檢視看看這５大減碳行動，是否能做到呢？
【影刻台灣】收假這些焦慮症狀你有嗎？教你10大招輕鬆擺脫「收假症候群」
孩子在家放了兩個月暑假，終於要開學啦！家長總算是可以獲得一番清閒了，但寶貝們面對即將到學校上課，是感到焦慮、還是興奮呢？如孩子還沒轉換心境面對學校生活，有出現一些憂鬱的症狀，身為爸媽的各位，可以帶著孩子做這10大任務，幫助孩子擺脫「收假症候群」更快進入學校狀況唷！
