【影刻臺灣】日常微養生：從故宮古籍與影像中尋回身心秩序的3個練習
身處資訊爆炸、節奏飛快的現代社會，你是否也常感到莫名的疲倦？肩頸緊繃、睡眠品質下降、腸胃時不時鬧脾氣，甚至在深夜裡感到焦慮與空虛? 我們總是不斷向外尋求最新的保健食品或醫療科技，卻忘了放慢腳步，傾聽身體最原始的呼喚，讓我們換個視角，將遙遠的歷史智慧，轉化為日常可實踐的「微養生」方法。
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【保健情報】家有「米奇」不只是衛生問題！防範漢他病毒，掌握「3 斷原則」與居家自檢 5 招
你是否曾在廚房角落發現不明的黑色小顆粒？或是半夜聽見天花板傳來細微的騷動聲？ 別以為這只是單純的衛生問題。根據衛生單位統計，近期漢他病毒的病例中，有高比例為男性及中壯年族群。這類由老鼠傳播的病毒，往往就潛伏在我們最容易忽視的居家角落。
【最新快訊】第十五屆南丁格爾獎感動登場 致敬台灣護理無界的堅韌力量 跨域照護與創新齊發 點亮高齡社會新未來
2026 年，台灣正式站上「超高齡社會」的歷史轉折點，每五位國人中就有一位高齡者，醫療與照護體系面臨前所未有的挑戰。在此關鍵時刻，被譽為護理界指標榮耀的「南丁格爾獎」於5月2日隆重舉辦第十五屆頒獎典禮。慈月基金會十五年來不曾間斷，至今累積表揚 169 組傑出的團體與個人，今年共有15組各領域的護理楷模獲頒榮耀，橫跨臨床照護、偏鄉服務與醫教整合等領域，以專業與行動回應時代需求，展現台灣護理「無界守護」堅實力量。
【最新快訊】神腦母親節「寵媽馨機」：用手機回春守護媽媽的智慧日常 紫色浪漫新機登場：神腦以美學選品，成就您「最懂媽媽」守護者身份
母親節將至，別讓電池衰退斷了您與媽媽的連心線！在數位聯繫頻繁的今日，一支電力滿載的手機是子女與母親最溫暖的聯繫。神腦國際（股號：2450）今日（4/28）正式啟動 2026 母親節「寵媽馨機」 特別企劃，推出「紫色系美學新機」與「電池回春專案」，助您成為媽媽智慧生活最可靠的守護者。
【人氣精選】2026 母親節家電送禮指南：5 款熱銷舒壓與美容家電評測推薦
母親節送什麼家電禮物最實用？本文介紹 Panasonic 高滲透奈米水離子吹風機、DOSHISHA 猩猩之握腿部按摩器、Concern 康生按摩槍等 5 款熱銷家電。針對美容養護與身體舒壓提供精選建議，助你挑選最體面的母親節禮物，滿足預算與功能需求。
【保健情報】打個噴嚏就閃到腰？掌握「黃金 48 小時」自救 SOP 與日常護腰術
你有過這樣的經驗嗎？只是彎腰撿個手機、早上起床伸個懶腰，甚至是打了一個響亮的噴嚏，腰部就傳來一陣電擊般的劇痛，讓你瞬間動彈不得。 這類俗稱「閃到腰」的急性腰部扭傷，其實是現代人非常常見的「生活意外」。 在這2026 年裡，我們更強調「預防型健康」，與其痛到求醫，不如在日常生活中學會如何溫柔地對待你的脊椎。
【影刻臺灣】2026永續旅遊提案 3 個低碳旅行秘訣 走進台灣原鄉的綠色療癒之旅
什麼是永續旅遊？響應世界地球日，神腦生活誌為您整理 3 個低碳慢行的實踐秘訣，並透過原鄉踏查紀錄片，帶您深入台灣在地部落與生態秘境，展開一場療癒身心且對環境友善的綠色深度旅行。
【保健情報】穩糖新趨勢：別再只靠「不吃」！掌握 5 大飲食關鍵 吃出平穩度
在現代的健康管理觀念中，已從「病後治療」轉向為「日常精準預防」。 對於許多外食族、上班族來說，血糖穩定不再只是長輩的課題，更是維持整天精神專注、避免飯後昏昏欲睡 ( 俗稱為 碳暈 ) 、甚至達成理想體態的核心祕訣。 如果你還在實施極端的「斷糖」或「節食」，不僅難以持久，更容易造成身體代謝的負擔。本篇文章將整理最新的「穩糖飲食」趨勢，教你如何聰明吃，輕鬆掌握代謝主導權。
