【流言健定團】兒童季節過敏怎麼辦？搞懂咳嗽、鼻塞等症狀，補充保健品維持好體力！

依健保署統計，108 年因過敏性疾病就醫者約 355 萬人，其中0-15歲的孩童即佔2成！兒童的免疫系統尚未發育完全，更應注意別讓季節性過敏成為常態！

2022-03-18 10:24:01

【人氣精選】快速料理晚餐食譜教學！3道精緻美食，在家也很有儀式感

3 個快速料理食譜，讓你平日下班不用花太多時間也可以煮出精緻美食，不僅成就感滿分，還兼具美味及儀式感！

2022-03-17 10:30:08

【流言健定團】地中海飲食原則｜推薦Omega-3 食物，簡單料理食材食譜看這邊！

身體不可缺少的Omega-3 ，要如何透過均衡飲食來攝取，地中海飲食要怎麼吃才能吃到足夠的Omega-3？

2022-03-02 13:03:03

【雜誌推薦】春雨綿綿塵蟎孳生！居家除蟎怎麼做？

春日裡陰雨綿綿，潮濕氣候特別容易孳生塵蟎。根據研究調查，台灣75%的家庭都有塵蟎困擾，而人體在接觸花粉、塵螨、霉菌等大量存在於環境中的過敏原，就容易引發濕疹、汗皰疹、異位性皮膚炎、富貴手等過敏性皮膚病。

2022-02-24 09:00:59

【雜誌推薦】季節交替過敏爆發？守護兒童抗敏3對策

三月正值台灣季節交替，亦是梅雨好發季，最容易引發季節性過敏，塵螨，即是台灣常見的過敏原之一。家中若有養寵物，也會成為過敏來源。如何替家中免疫力低落的小孩打造抗敏體質，3大對策必須學起來。

2022-02-23 09:00:59

【流言健定團】藍光傷眼睛謠言大解密｜降低傷害2大技巧，推薦葉黃素維持明亮！

常聽到手機看太久眼睛會瞎，因為提到視力的傷害與老化，很多人一定會想到藍光這個名詞，據說藍光是造成黃斑部病變的兇手之一，到底哪些地方有藍光呢？飲食也能抗藍光嗎？今天一次告訴你！

2022-02-18 19:04:37

【流言健定團】孕媽咪看過來～懷孕後視力衰退 產後真的會恢復嗎？！

懷孕的媽媽一定知道，各種身體的不適像是骨盆疼痛、關節疼痛，甚至是視力衰退，產檢時詢問醫生，醫生都會說生完就好了，這些真的生完就會好嗎？

2022-02-08 09:38:00

【流言健定團】保養臉的方法有哪些？推薦5大保養秘方，維持美麗就是這麼簡單！

正確的保養，能產生事半功倍的效果，其中，保養步驟與保養品的成分是擁有青春健康臉龐的兩大關鍵，這次給你保養秘方，讓臉部保養的功效最大化！

2022-01-26 14:16:00