【雜誌推薦】擺脫秋季過敏4大招!由內而外加強防護
過了中秋節連假,天氣開始逐漸轉涼,空氣也稍微比較乾燥,打噴嚏、鼻塞、流鼻水……季節交替的過敏困擾總是伴隨著大家,我們該如何緩解甚至預防這些不適症狀呢?
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開始提供AZ疫苗的第2劑接種預約,有人說第二劑比較沒有反應,有人說第二劑不良反應會更大?來聽聽接種完第二劑的專業醫師─蒼藍鴿分享真實體驗!
已經摩拳擦掌轉備好要出遊、聚餐了嗎?小心!大量高油高鹽的外食,容易產生消化不良、嗯嗯不順暢等生理負擔!均衡飲食還是不能鬆懈!快檢查一下的各類食物是不是都有吃到了?
施打新冠疫苗主要是為了增加抵抗力,避免被病毒感染、降低重症及死亡風險。一般施打疫苗後,身體可能會出現手臂痠痛、頭痛、輕微發燒,這些均為施打疫苗後的正常反應。
保養就是與時間賽跑,洗完澡怕等擦乾身體吹完頭髮才護膚會臉太乾不好吸收,乾脆把保養品搬進浴室才能一洗完立刻擦,其實吃的保養品也一樣有吸收度的問題喔!差異在哪?今天就來告訴你。