結實蘿蔔腿掰掰！懶人瘦小腿運動教給妳～細長小腿、大腿縫也看見！

今天要跟SIS們分享幾個讓小腿變細的伸展運動，天天做可以拯救肌肉壯腿，搭配減脂和消水腫飲食，可以更快雕塑出又細又美的腿唷！一起來看看吧～

2020-07-10 10:38:22

消暑還能解便秘？夏日果王沁涼3部曲

說到炎炎夏日，必吃的水果絕對少不了酸酸甜甜的果王「芒果」，今天就要來介紹用芒果做成的3種消暑飲品，不僅做法簡單，也非常美味，而且在家就能輕鬆DIY，親子一起動手做度過這個酷暑吧！

2020-07-07 11:17:54

【人氣精選】15分鐘充電50%？5G帶動快充大爆發

隨著5G技術日趨完備，包括蘋果、三星等大廠無不衝刺5G智慧型手機出貨，但5G因使用更高頻無線電波，機身設計也朝全屏、多鏡頭發展，產品功耗是4G的2.5倍，為兼顧設計與攜帶性，各大廠積極導入快充技術延長手機續航力。

2020-07-07 10:56:16

比例不對超顯胖！夏日的「褲裝、裙裝」NG雷點在這～把握這秘訣瞬-5KG！

今天就要跟SIS們分享下半身的NG褲、裙穿搭～其實只要仔細挑選、改變一些小地方，甚至能將短褲、短裙穿出超美顯瘦度喔！

2020-07-06 11:18:23

【新竹美食】牛庫Steak House.炭烤冷藏熟成牛排館 / 排餐.燉飯.義大利麵 / 飲料自助吧 / 近巨城

鄰近巨城的牛庫Steak House是間提供排餐、義大利麵、燉飯的餐廳，其中冷藏熟成牛排更是不能錯過的美味。

2020-07-06 09:48:27

唾液是你牙齒保健的第一道防線！

唾液對口腔衛生相當重要，因為它可以保護牙齦、牙齒及口腔黏膜，避免齲齒，還可以抵禦細菌、真菌和病毒呢！

2020-07-03 09:25:42

夏季養生原則

台灣位處亞熱帶，除了秋冬偶爾有寒流來襲，不然可謂一年四季如春，氣候舒適宜人，因此一般人往往只注重秋冬的養生，在秋冬時節大補特補，卻忽略了夏日的養生之道。

2020-07-02 09:44:51

智慧生活來臨｜科技家電應用好，生活沒煩惱！

今年7月5G開台，面對難以想像變化神速的時代，你的生活準備好了嗎？

2020-07-01 14:19:13