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現代人長時間低頭使用3C產品已成為常態,但卻帶來肩頸痠痛的問題。長時間低頭使得頸部肌肉緊繃,增加了肩頸壓力和不適感。此外,經常使用手機、電腦或平板電腦還可能引發姿勢不良,進一步加劇肩頸疲勞和僵硬,恐有上交叉症候群的症狀。
中秋節月餅總是多到吃不完?很多人家中不僅自己會買,更是被人贈送不少,導致中秋節明明都過了,月餅還是堆積如山。把月餅放到過期丟掉又可惜,這邊教大家幾道用微波爐就能處理的月餅創意小點,讓你月餅吃不膩,既惜食又簡單!
夏末颱風季台灣相對濕度已達驚人的80%,這種天氣就是兩個字「悶」、「熱」!雨量非常多,尤其是北部,連續潮濕的天氣,室內開始容易冒出霉味,衣服洗好了也很難乾,為了乾爽的環境,家家戶戶除濕機總是開不停,但你的用法是對的嗎?今天就來分享三個常見的除溼機NG用法,大家千萬要注意!
上班在外奔波、久坐在電腦前、在家打掃顧小孩,為家庭辛苦了一整天,如果能在家裡擺上一張按摩椅,不僅能夠幫助你舒緩身心疲勞,還可以擺脫肌肉痠痛。不過市面上的按摩椅功能繁多,本篇將教你正確買到最適合自己的按摩椅。
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