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話題文章

【保健情報】兒童暑假健康指南:飲食、作息與眼睛保健不可少!

暑假是孩子最期待的時光,也是許多家長既期待又擔心的時期。孩子放假在家,容易作息不規律、飲食偏差,甚至長時間沉迷於手機、平板與電視,對健康發展是一項挑戰。

【雜誌推薦】小心吹出冷氣病!夏日預防保健指南

夏天一到,冷氣就幾乎快成了生活必備品。不過,長時間待在冷氣房,你是否常覺得鼻塞、頭痛、四肢發冷或總是提不起勁?如果有出現上述狀況,那你可能中了俗稱的「冷氣病」。

【雜誌推薦】改善掉髮困擾!日常養髮小撇步全攻略

每天掉髮讓你困擾嗎?除了遺傳和壓力外,生活習慣和飲食也會影響頭髮健康。本文分享簡單實用的養髮小撇步,幫助你從日常開始照顧頭皮與髮絲,維持健康秀髮,讓掉髮不再成為煩惱。

【人氣精選】Apple Watch 與 AirPods Pro 2 正式在台推出睡眠與聽力健康新功能

Apple 已獲得衛福部的醫療器材許可,今日起為台灣的 Apple Watch 和 AirPods Pro 2 使用者推出全新睡眠與聽力健康功能。這些新功能針對影響全球數十億人的健康問題,提供兼具資訊價值與實用功能的方式來支援使用者的日常健康管理。

【保健情報】高溫熱浪來襲!炎熱天氣保健6大重點必看

近年來極端氣候成為全球關注的焦點,2025年夏季更是創下歷史高溫紀錄,不少地區出現連續多日高溫達到 38°C 的熱浪警報。高溫除了影響生活品質,也對身體健康構成潛在威脅。根據衛福部與世界衛生組織(WHO)資料顯示,高溫容易引發中暑、心血管負擔增加,甚至影響年長者與慢性病患者的生命安全。

【保健情報】智慧醫療悄悄改變你我生活:護理也能靠AI更貼心、更有效率

AI(人工智慧)已悄悄進入我們的日常生活,甚至我們已經習以為常,沒有它不能。你肯定曾用手機拍照自動美肌、使用語音輸入打字、開啟掃地機器人清掃家裡、遙控冷氣,或是用AI剪輯影片或產生旅行路線,甚至你滑TikTok或YouTube Shorts,AI也在背後幫你推薦感興趣的影片。

【雜誌推薦】夏日輕盈美:讓膠原蛋白助你擺脫厚重妝感

盛夏來臨,悶熱潮濕的氣候讓粉底更難服貼,不但容易出油脫妝,還可能堵塞毛孔、引發惱人的危肌。與其每天和底妝奮戰不如從根本打好健康肌底,讓你自帶輕盈透亮感,素顏出門也美得自信滿分!

【保健情報】器官捐贈是什麼?條件、流程與Q&A一次搞懂!

當人不幸腦死時,把身上良好的器官或組織捐贈出去,遺愛人間,「器官捐贈」是你或你的家人正面臨的事情嗎?除了接近死亡的時候,一般人也可以預立簽署「器官捐贈同意書」,一起來了解器官捐贈的大小事!

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