大腿贅肉絕對是許多女性朋友的長期困擾，穿裙子、寬褲時是還好，但只要穿牛仔褲、緊身褲就會明顯炸出大腿肉，讓人想穿卻又擔心凸顯身材缺點。許多人其實體型並不肥胖，但同樣會有腿部看起來較為粗大、以及有贅肉的問題！這其實可能與現代人日常的生活坐姿有關！長期久坐辦公室容易造成臀部與大腿內側肌肉無力，導致臀腿施力不均，更容易形成大腿內側贅肉、大腿前側突出。想要知道如何瘦腿？告別困擾嗎？本篇將介紹五個快速瘦腿姿勢，讓妳每天花一點時間，就能真的見效！
隨著農曆春節的結束，寒冷的冬日終於要變為溫暖的春日，除了天氣逐漸變暖外，各類的花草植物也相繼盛開，但在這種鳥語花香的季節中卻處處藏著「過敏危機」，相較於冬日的過敏源大多為「濕氣」、「塵蟎」，春日的過敏原因多半是因為「花粉」而導致的的季節性過敏。常見的花粉過敏原：包括樹木花粉、草花粉和雜草花粉，對這些東西敏感的人只要稍微吸入便會引起症狀，如鼻塞、打噴嚏、眼睛發癢等，對生活品質和工作效率都會的大有影響。而花粉過敏的具體成因是什麼？我們又該如何預防及舒緩？就看以下解說：
新生代創作才女 Ariel蔡佩軒，從網路平台翻唱發跡，在YouTube頻道累積破億點擊與 75 萬訂閱的超高人氣。自幼移居加拿大、擁有藥學系背景的蔡佩軒，畢業後毅然放棄藥師年薪百萬的穩定工作，返台踏上音樂創作之旅。近期更拓展事業新版圖，籌備歌唱教學的線上課程，一起來認識這位勇敢追夢、不斷突破自我的神級人物蔡佩軒。
新年到！本期邀請到了主廚孫榮Kai Son，這位來自韓國、在台灣扎根九年，也擔任電視節目《型男大主廚》的客座主廚，不僅在個人YouTube頻道表現亮眼，成功自創韓食品牌，更是台灣女婿好典範。孫榮在專訪上分享台韓過年文化差異及他的廚房神隊友，並親自示範一道正宗的韓國年菜，為過年帶來全新氛圍！(料理教學請搜尋神腦國際YouTube見完整影音專訪)
Galaxy S24 旗艦系列發表！這次 S24 系列最大的特色就是搭載了 Galaxy AI，而 Galaxy AI 到底有哪些神奇的功能呢？就讓《神腦生活誌》為各位介紹吧！
OPPO 最新旗艦 - Reno11 系列登陸台灣，專業級攝影與自然美學的巔峰之作！獨特的珍珠、植被、峻石設計靈感，融合超清晰人像攝影、黃金焦段鏡頭，搭載 ColorOS 14，提供卓越影音娛樂體驗。
現代人打掃環境相對容易，面對家中的髒污不僅有吸塵器可以快速解決，如果是醬汁、液體打翻甚至還有洗地機可以清潔，甚至在懶一點，直接請家中的打掃機器人出動就可以了。但相較於方便的現代，你是否好奇古人的居家環境是如何維持整潔的呢？本期就將跟各位朋友分享，人類打掃工具的演化歷史，方便快速的清潔工具有哪些，是如何走到今日這一步的。
無論你是租房族，或是有自己房子的朋友，在佈置自己的住宅時，一定會發現「地板」相當的重要，地板的材質、顏色不僅直接影響到裝潢整體的調性，更是直接影響室內溫度、功能的重要因素。所以地板的選才非常重要，因為地板是佔住屋空間面積最大的傢俱，也是讓整體視覺印象比例最高的關鍵。到底不同種類地板建材，有什麼特性、功能？就讓我們一起了解吧！
