【人氣精選】居家防疫階段飲食,如何挑選低GI食物料理?避免攝取過多碳水化合物。
疫情逐漸趨緩,出門恢復上班/社交之前,你有站上體重計了嗎?許多人開始收心調整,除了將168斷食or固定運動上排程,飲食也可以這樣調整。
疫情逐漸趨緩,出門恢復上班/社交之前,你有站上體重計了嗎?許多人開始收心調整,除了將168斷食or固定運動上排程,飲食也可以這樣調整。
各位喜愛《魔物獵人》系列,正在《魔物獵人 崛起》中狂刷護石的玩家們,要是你也喜歡角色扮演(RPG)的話,可以來換個口味來玩玩《魔物獵人 物語 2:破滅之翼》喔!
煮飯煮得很膩的你變不出新花招了嗎?想吃到鮮嫩口感的牛排、鴨胸等法式料理不需要等解封!只需要學會舒肥的三個關鍵步驟,在餐桌上就能環遊世界。
疫情期間長時間待在家,不能外出用餐,就好好運用自己家裡的家電吧!堪稱廚房最給力三機的氣炸鍋、烤箱及蒸氣烘烤爐,因為不同特性能做出不同口感的料理,但使用過後的清潔可是比會使用還要重要喔!
現在人生活型態改變、開伙次數、中西式料理方式差異都影響著廚具的挑選,IH爐、瓦斯爐、電陶爐優缺點有哪些?又該怎麼挑選呢?就看本文解析!