【影刻臺灣】2026 春節冰箱聰明囤貨指南：科技守護新鮮，影像守護記憶
春節，是臺灣人最重視的節日，它不僅是親友團聚的時刻，更是對傳統文化與在地情感的深度回歸。隨著年節腳步逼近，家家戶戶開始準備豐盛的年夜飯，而家中的冰箱，便成為了這場年味盛宴的核心戰場。如何聰明囤貨、有效保鮮，讓珍貴的在地食材能以最佳狀態登上餐桌，成為現代家庭的年節必修課。
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【雜誌推薦】下班後精神仍緊繃？透過飲食調整維持身心平衡
在高壓快節奏的生活下，許多人到了夜晚仍難以放鬆。白天緊湊的工作、長時間盯著螢幕及不規律的飲食習慣，讓身體到了該休息的時間還是無法停下來。其實，夜晚的放鬆不只與作息有關，飲食內容與進食方式，也扮演著關鍵角色。
【雜誌推薦】走春必備！讓氣色自帶濾鏡的保養秘密
新年走春跟親戚好友相聚時，大家多少都期待自己展現的是「老樣子」而非「樣子老」。其實好氣色不只靠化妝或濾鏡，關鍵在於日常作息與營養補給的累積。當外在保養搭配內在調整，臉色自然透亮，看起來也更有精神。
【保健情報】打破吃素迷思 Alex Honnold 徒手攻頂台北101 ! 營養師揭曉植物性飲食維持體能真相
隨著健康與永續議題持續升溫，植物性飲食（Plant-Based Diet）不再只是飲食潮流，而逐漸成為營養師與專業運動族群高度關注的飲食模式。 特別值得注意的是，在日前以徒手攀爬方式，僅花了91分鐘就登頂台北101的 美國攀岩好手 Alex Honnold（艾力克斯・霍諾德），長期以挑戰高風險、高專注力聞名，他的飲食選擇也讓「植物性飲食是否能支撐高強度運動？」再次成為討論焦點。
【保健情報】沒疲倦卻總在打哈欠？小心可能是「大腦缺氧」警訊、3個簡單改善方法
你是不是常常感覺不累，但一直打哈欠、注意力不集中、甚至常常感到疲倦呢？這些看似普通的正常行為，其實很有可能是你的大腦缺氧、循環不良，所擁有的表現。那我們該如何去自我檢視與調整呢? 今天就教大家，如何用輕鬆簡單的 3 個改善方式，讓我們一起守護身體健康 !
【人氣精選】MagiWatch 兒童智慧手錶：守護孩童安全的全面指南
想為孩子挑選一款安心的智慧手錶？MagiWatch 兒童智慧手錶具備 1.78 吋大螢幕、即時定位與通話、SOS 求救功能，搭配 IP68 防水與長效續航，全方位守護孩童安全，讓家長掌握孩子動向，溝通無礙。
【保健情報】一降溫就手腳冰冷？別再只怪天氣，可能是身體暖流跑不動了
最近氣溫驟降，不少人外套一件加一件、暖暖包貼好貼滿，卻還是覺得手腳冷到不行。 其實，手腳冰冷不一定只是天氣問題，很多時候，是身體循環與生活狀態正在提醒你：「該好好照顧自己了 ! 」 尤其是長時間使用 3C、久坐辦公室、作息不固定的族群，更容易在天冷時出現「怎麼穿都不暖」的狀況。
【神腦 AI+】國小生成式 AI 學習應用手冊深度剖析：從基礎認知到實踐創作，培養小學生 AI 時代關鍵素養。
《我和 AI 一起學！》是教育部專為國小三至六年級學生設計的生成式 AI 學習應用手冊。這份手冊旨在引導學童安全、負責任且富有創造力地探索 AI 世界，將 AI 視為學習夥伴而非替代思考的工具。
