愛滋病是近代的疾病，目前已可有效控制、治療及預防，並非絕症！不過長期來社會對愛滋病仍貼上負面標籤，或對愛滋病有錯誤的觀念，為喚醒民眾警覺、傳遞正確愛滋傳染防治觀念，公益團體、醫護團隊做了許多努力…

愛滋病是什麼？

愛滋病就是後天免疫缺乏症候群的簡稱，病毒會破壞人體原本的免疫系統，使病患的身體抵抗力降低，當免疫系統遭到破壞後，會比一般人更容易得到各種感染性疾病，嚴重時會導致病患死亡。

愛滋病症狀為何？

愛滋病症狀可以分為初期和後期症狀，在初期感染階段，大多數人可能並未出現顯著的症狀，或者症狀非常輕微，因此容易被忽視。包括發燒、頭痛、乏力、淋巴結腫脹、喉嚨痛、肌肉和關節痛，以及皮膚出現紅疹。通常在感染後的2至4週內出現，但並非每個感染者都會經歷這些症狀。

隨著愛滋病病情發展，後期症狀可能發生在幾個月或幾年後，因為免疫系統受損所造成的身體狀況，包括頻繁的感染、體重減輕、長時間的疲勞感、發燒和夜間出汗。其他常見的症狀包括慢性腹瀉、持續性的淋巴結腫脹、皮膚病變、口腔或生殖器潰瘍等。最終會導致愛滋病症候群（AIDS），免疫系統嚴重受損，可能出現嚴重的體重減輕、嚴重的慢性腹瀉、白血球減少、神經系統問題以及多種感染引起的併發症。

愛滋病傳染途徑為何？

愛滋病傳染主要是透過血液或體液(精液、陰道分泌物、母乳)接觸黏膜或皮膚傷口而傳染的，傳染途徑有以下：

1. 性行為傳染：

與愛滋病毒感染者發生不安全性行為(沒有全程正確使用保險套及水性潤滑液)，包括口交、肛交、陰道交或其他體液交換方式，均有受愛滋病毒感染的可能。

2. 血液傳染：

(1) 輸進或接觸被愛滋病毒污染的血液、血液製劑。

(2) 與愛滋病毒感染者共用針具(針頭、針筒、稀釋液)或刮鬍刀、牙刷...等尖銳器具。

(3) 接受愛滋病毒感染者之器官移植。

3. 母子垂直傳染：

感染愛滋病毒的母親，也可能經由懷孕、生產及哺餵母乳等過程，由母體直接將愛滋病毒傳染給新生兒。

與愛滋者共用馬桶、餐具、電腦，擁抱、握手、親吻、游泳、同居等行為，並不會被造成感染，但若是使用牙刷或刮鬍刀造成出血，與他人共用則是有機會感染愛滋病毒。

懷疑得HIV？愛滋病篩檢在家或醫院都能輕鬆做

從感染愛滋病毒到可以被檢查出來的時間，稱為「空窗期」，一般而言，大約3-12週，不過空窗期時體內已存在病毒，仍具傳染力，如與他人發生不安全性行為後篩檢為陰性，還是懷疑自身是否受感染，可在空窗期後再次檢驗，並避免於該區間與他人發生不安全性行為。

若您有性行為，不論您是否有無固定性伴侶，建議至少需要進行1次檢驗；若您有無套性行為，則建議您每年至少進行1次檢驗；若您有感染風險行為（如與人共用針具、多重性伴侶、合併使用成癮性藥物、感染性病等），則建議每3至6個月檢驗1次。

到院篩檢

全臺各縣市之醫療院所、衛生局所及部分民間團體都可以篩檢愛滋病毒，如果不想讓別人知道自己的資料，可搜尋疾病管制署全球資訊網查詢匿名篩檢相關資訊，您可以查詢離家近的檢驗點進行預約後做篩檢。

自行篩檢

可以透過以下這3個方法領取篩檢試劑。

1.實體購買通路：您可以前往合作民間團體、衛生局（所）等支付費用後取得試劑。詳細的試劑提供地點，可至疾管署活動網站查詢。

2.網路訂購超商取貨：可至疾管署活動網站 ；訂購後，選擇離家近的便利超商通路支付費用後領取訂購之篩檢試劑。

3.自動服務機：可至疾管署活動網站 查詢自動販賣機的地點。

*愛滋自我篩檢試劑操作及結果判讀：可參閱疾管署活動網站 。

需要注意的是，愛滋病的症狀並不是每個感染者都會相同，而且初期症狀可能非常模糊，容易與其他常見疾病混淆。因此，任何懷疑感染HIV的人應盡早進行檢測和諮詢醫生，以確保及時的診斷和治療。預防愛滋病的最有效方式之一是避免高危性行為，使用安全套，並接受定期檢測。

每年12/1是世界愛滋病日

自1988年起世界衛生組織（WHO）宣布每年的12月1日為「世界愛滋病日」，鼓勵各國透過不同管道和方式，來對愛滋政策的發展、愛滋病疫苗的研究、社區愛滋之預防教育、感染者及病患之醫療照顧與支持等。截至今年10月，本國籍累積愛滋感染者通報人數為44,033人，發病人數為21,434人，HIV感染者主要為年輕族群。雖然有四萬多人通報，但卻有八千多人因為感染HIV過世，愛滋病感染者常被貼上性行為不健康的標籤，忍受身體不適，還得受社會歧視，很常發生延誤就醫、被拒診的情況，可能會導致病情更加嚴重。
 

6/27全民愛滋篩檢日　三篩五步捍衛健康

據調查，每年寒暑假是感染愛滋的高峰期，為促進愛滋篩檢率，疾管署與紅絲帶基金會合作，響應美國國家愛滋病患者協會（NAPWA）發起的6月27日「全民愛滋篩檢日」，呼籲各界共同防治愛滋、提高篩檢率、降低病毒傳播。紅絲帶基金會提出「三篩五步、愛滋止步」的觀念提醒民眾接受愛滋篩檢，了解自己的健康狀態。

三篩：

「篩檢愛滋知識是否正確」、「篩檢性行為有無風險」及「篩檢血液是否感染」。

五步：

1.查知識：查詢愛滋相關知識，認識愛滋傳染途徑及預防方式

2.想行為：想想是否曾有無保護的性行為、使用毒品或共用針具或稀釋液等風險行為。

3.問風險：詢問專業意見並尋求幫助，避免獨自面對壓力

4.驗血液：在風險行為之空窗期後進行血液篩檢，確認感染狀況

5.防感染：愛滋是100%可預防的疾病，只要落實對愛滋的警覺、阻斷愛滋汙名及歧視、使用保險套、篩檢與預防性投藥、毒品教育防治，即可免於風險。

破除愛滋病3大迷思

（１）擁抱握手會感染愛滋病？ＮＯ。

愛滋病毒是藉由體液及血液交換傳染而來。

（２）愛滋病是絕症嗎？ＮＯ。

按時治療，能降低病毒量控制病情，回歸正常生活。

（３）同志較容易有愛滋病？ＮＯ。

只要有不安全的性行為，不論性向，都有風險。

關懷愛滋病友的守護天使－臺中榮總謝佳吟個管師

愛滋與台灣社會已共存超過30年，在社會上仍充斥許多歧視及汙名，使得感染者不敢主動篩檢、害怕看醫生，像是不能說不出口的禁忌，但其實愛滋沒有那麼可怕！

台中榮總愛滋個管師謝佳吟，在愛滋防治領域上深耕逾10年，照護了千名愛滋病友，最大的夢想是「讓愛滋病友可以大方無懼的說出自己有愛滋病，但不會被歧視」。照護過無數病友，謝佳吟清楚知道唯有撕去疾病的標籤化，才能解決病友的困境及難題。

運用護理的同理心、視病如親，她努力花了許多時間及方法，走進病友們的心中，讓病友願意敞開心房，更曾經挽回過一個感染愛滋的年輕男大生的生命，也幫助病友重拾生命的價值及意義。創新多元的照護模式，幫助病友生理、心理層面的整合照護，像是辦理教育訓練課程、藝術治療、建置支持系統-聯合病友會，大幅降低病友憂鬱程度由46%有效降低到23%，90%的感染者服藥後病毒量測不到，照護期間病友成效為98%，成效優於國際。

第12屆南丁格爾獎績優奉獻銀獎

臺中榮民總醫院　謝佳吟 愛滋個案管理師

「我們懷著尊敬的心，感謝護理人員的投入，在艱難的環境中，仍擁有專業與高度愛心，就像媽媽一樣。」─慈月基金會創辦人暨董事長 林保雍

創辦人林保雍以母為名，創立慈月基金會，致力於改善護理環境，2012年起舉辦「南丁格爾獎」，成為全台首個由民間團體自發性頒發給護理人員的獎項，今年邁入第12屆，盼透過南丁格爾獎拋磚引玉，讓大眾給予更多尊重及鼓勵。

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