【台灣守護者】護界作田人高麗雀　用愛播下希望的種子

2019/07/08 09:00

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日本今年再度蟬聯最長壽國家，平均年齡為84.2歲，而台灣也將於2026年邁入超高齡社會，未來每7人中就有1人是65歲以上的長者，千萬別小看這些數字，壽命越長，代表著大家越來越重視養生，但你知道養生可是有很多小撇步的嗎？而且越早開始養生，越能維持健康的身體，降緩各種疾病的產生。

現在有許多醫療機構因應未來趨勢，不只規劃養生課程，也特別針對樂齡長輩規劃多元課程。在臺北市立關渡醫院，就有一位奉獻近半世紀的護理師，她邀請業界講師來上課，從醫療保健到簡易運動、藝術課程等，成為樂齡長輩們每周引領期盼地活動，直誇說讓他們變得更年輕了！如果你的家中有著退休後的長輩們，不妨也能來這邊學習，一起快樂活到老~

她守護台灣半世紀　用心創造價值與成就

相信只要願意用心付出，就能創造屬於個人價值與成就的高麗雀，投入護理領域已經45年，因為看見台灣人口高齡化的趨勢，她從原先就任的台北榮總急重症照護，調任關渡醫院，踏上社區醫療的行列，為使社區居民能夠享受到更完整的醫療照護，她開始培訓志工，並將醫學、人際關係、技能等專業知識納入學習領域，細心規劃為期三個月的訓練，讓志工們能夠以不同的角度思考患者需求，提供相對應的照護方式，守護社區居民的健康。

開辦創意課程　替樂齡長輩找回精彩人生

除了培訓志工外，高麗雀更結合醫院與社區資源，設計多元化主題課程，定期邀請各界老師們分享創意生活營造、照護保健常識講座、創意阿公阿嬤活力秀等活動，更開辦美術班、陶藝班、音樂律動班等活化腦部及強化手腳協調課程，吸引社區長輩們主動走出家門，到關懷據點與大家一起動動筋骨、學習畫畫、做陶藝。漸漸地，創意課程已經成為長輩們的生活必需品之一，因為每次的參與讓他們覺得自己變得年輕、聰明、有活力，對未來的課程更是引頸期盼，這些感受不僅讓高麗雀感到欣慰，也成為未來持續舉辦課程的動力。

樂在服務　成為引領護理界的正向力量

高麗雀常會運用空閒的時間，回到醫院走走，以豐富的經驗及知識，提供從事臨床護理的後輩們訣竅，平日也積極參與志工活動，向國內外團隊推廣高齡健康促進理念，深受各單位的好評。在高麗雀的心中始終相信，護理就像是一畝田，而護理師就是辛勤耕耘的農夫，只要用心耕耘，充滿希望的種子就一定會發芽、成長，終有一天能獲得豐碩的果實，而這樣的理念也與一直默默守護護理人員的慈月基金會相呼應，特別頒予績優奉獻獎銅獎，希望高麗雀正面、積極的態度，能成為持續引領護理人員向前進的力量，一同創造更優質的照護環境。