依今年6月衛服部最新公告，肝癌高居癌症死因前三名。去年因肝臟相關疾病而死亡的人數超過1萬2千人，肝苦人需要看，健康的你更需要知道怎麼小心「肝」！
不痛導致忽略 是肝病惡化轉成肝癌的一大問題
肝病會透過慢性肝炎、肝硬化、肝癌 所謂的「肝病三部曲」影響我們的健康，但不論是輕微的肝功能異常、早期的肝硬化、或者小型的肝癌(3公分以下的惡性腫瘤)，在早期完全沒有臨床症狀，若等到有茶色尿、黃疸甚至疼痛等情況才發覺異常，大多已有一些嚴重的肝病產生。依據台灣之前的統計資料，約30%~40%的肝病患者，不知道自身已罹患B型/C型慢性肝炎。
肝炎種類多、感染管道更多，你知道幾種呢？
肝炎的種類
台灣最常見造成肝炎的原因，包括病毒型肝炎、酒精性肝炎、藥物性肝炎及近年來數量增多的脂肪肝炎。其中，因病毒型肝炎具傳染力，即使是注重飲食與運動的人也有感染的風險，在生活中著實為國人須注意的預防重點。
病毒型肝炎傳染途徑
國人常被感染的是A、B、C型肝炎。
- A型肝炎：主要因吃下受感染的食物而引起，南韓常見的共用餐具酒杯也屬傳染途經之一，國人出外旅遊務須留意飲食衛生。
- B型肝炎：分為由懷孕母親傳染給胎兒的「垂直感染」，與接觸患者血液體液的「水平感染」兩種途徑。
- C型肝炎：因接觸患者血液體液產生「水平感染」，並以共用針頭者為大宗。
落實「4+1」護肝保命！
保護肝臟重要4點
- 進行血液檢測肝炎抗體/抗原及透過疫苗注射幫忙產生抗體
- 避免體液/血液的直接接觸
- 戒酒
- 拒絕不明藥物與保健食品
另外，一旦知道自己有B肝C肝，請務必記得半年要做1次追蹤檢查(超音波、肝功能及胎兒蛋白)，一旦發現肝指數有高 目前也有很好的藥物控制。
延伸閱讀
