9月中秋烤肉局一攤接一攤，看著餐桌上滿滿的肉片和吐司，是不是總覺得少了一點綠色蔬菜？對忙碌上班族與外食族而言，要在聚餐季維持飲食平衡真的很難。其實，只要用點小撇步就能輕鬆完成蔬菜補給。

中秋聚餐多，蔬菜攝取容易被忽略

從公司聚餐、朋友烤肉到家庭團聚，連續幾天的豐盛餐點讓人難以兼顧每一餐的蔬菜份量。與其要求自己大幅改變飲食，不如準備一個簡單、方便的補給方式，讓平日也能維持固定節奏。

每日青汁，忙碌生活的便利選擇

sakuyo每日青汁嚴選日本九州契作大麥若葉，搭配抹茶、羽衣甘藍與桑葉等植物來源，不僅沖泡快速，小小一包帶在身上更是毫無負擔。不管是早上匆匆忙忙趕著出門上班，還是下午在辦公室裡盯著螢幕忙到焦頭爛額，又或是剛結束一場重口味的外食聚餐，只要依照個人當下的習慣安排輕鬆喝上一杯。

清爽抹茶風味，青汁也能好入口

很多人聽到青汁，腦海中第一個浮現的往往是那股難以忍受的濃厚草味，但這款「每日青汁」打破了刻板印象，帶有著清爽抹茶香氣，不只可以直接以水沖泡，享受單純的茶香，還能能順手融入鮮奶、豆漿中，甚至是拌入優格一起吃。每天換一種口味，讓原本單調的蔬菜補給變得順口又有趣。

每天一杯，建立簡單補給習慣

真正容易長期維持的生活習慣，通常都不需要複雜的準備過程。早上起床搭配著熱騰騰的早餐喝下一杯，午後嘴饞想訂手搖飲時，把它拿來取代含糖飲料，或是晚上大魚大肉聚餐後，把它當作日常解膩的飲用選擇。只要多一個簡單的沖泡動作，就能自然融入於忙碌的生活軌跡中。

聚餐季也能維持自己的生活節奏

享受中秋聚會的同時，也別忘了為日常飲食多做一點準備。若您對 sakuyo 每日青汁有興趣，歡迎前往神腦生活官網/門市選購，讓每日蔬菜來源補給更便利、更容易持續。
 

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