您是否也有不論日常工作忙不忙，總是有睡不飽、壓力巨大的感覺？

現代人長期熬夜、作息混亂、晚睡滑手機，白天精神不濟、晚上翻來覆去睡不著。
這可能不只是睡眠品質差的問題，而是已經衍伸到生活習慣、身心健康…等層面，如果你也有這些情況，可能不是「壓力太大」，而是「調節力不足」！

• 睡眠時數足夠卻醒來仍疲累

• 午後疲憊、專注力下降

• 易怒、健忘、代謝變慢

睡得多≠睡得好！關鍵是夜間修復力

大多數人上班日可能經常加班、熬夜，想說周末一次補回來，於是睡睡醒醒就到中午，不過這樣混亂的睡眠時間，反而會讓身體更勞累，還因此陷入晚睡晚起的深淵！

其實睡眠的黃金時段是晚上10點～凌晨2點，這段期間會啟動自我修復機制。若夜間修復不足，可能影響免疫功能、內分泌穩定甚至氣色與情緒。

「芝麻素」就是讓你恢復元氣的天然營養關鍵！

芝麻素是黑芝麻中極微量的精華，具有協助生理節律調整的潛力。但天然芝麻素提煉不易，需靠專利技術濃縮萃取。

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• 每包含高濃度芝麻素 15mg，純度穩定

• 添加日本專利 CELABIO®-F（發酵多酚），協助輕鬆好眠

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